Sănătate 16.05.2023 ⋅ 0 comentarii
Nivelul ridicat al colesterolului este cunoscut ca fiind dăunător sănătății noastre. Este important să înțelegem distincția dintre colesterolul bun și cel rău, deoarece ne permite să avem o perspectivă asupra nevoilor organismului nostru.
Colesterolul, indiferent de tip, nu este dăunător sănătății atunci când valorile se încadrează în limitele considerate optime, ci contribuie la procese biologice importante. De exemplu, este implicat în sinteza vitaminei D, care are loc atunci când ne expunem la soare. Cu toate acestea, valori ridicate ale colesterolului, peste limitele normale, au un impact negativ asupra sănătății noastre cardiovasculare. În întreaga lume, colesterolul este responsabil pentru o treime din totalul bolilor ischemice și infarctelor miocardice. Aceste afecțiuni cauzează 2,6 milioane de decese în fiecare an, reprezentând aproximativ 4,5% din totalul cauzelor de deces.
Diferența dintre tipurile de colesterol Colesterolul poate fi de două tipuri: bun (HDL) sau rău (LDL).
Colesterolul face parte din compoziția unor particule numite lipoproteine, care transportă lipidele prin sânge până la ficat. Colesterolul rău este denumit în engleză Low Density Lipoproteins (colesterol LDL) datorită densității scăzute a particulelor de lipoproteine. Pe de altă parte, colesterolul bun sau High Density Lipoproteins (colesterol HDL) face parte din lipoproteinele cu densitate mare. Densitatea este determinată de raportul proteine-lipide din aceste particule. Cu cât densitatea este mai mare, cu atât șansele ca lipidele să se depună pe pereții arteriali sunt mai mici. Colesterolul, în limite normale, protejează arterele și susține buna funcționare a organismului. Colesterolul rău determină ateroscleroza prin depunerea de lipide oxidate, care îngroașă pereții vaselor de sânge, afectând sau chiar blocând circulația sângelui.
Ce este extractul din drojdie de orez roșu și cum ajută organismul
Pe lângă medicamentele special concepute pentru a reduce colesterolul din sânge (statinele), alimentația sănătoasă și stilul de viață activ sunt cele mai bune metode de reducere a riscului și de prevenție a bolilor cardiovasculare. Dieta echilibrată, completată cu fibre, nutrienți și suplimente, precum CholeRiceTM + ChoLive, contribuie la menținerea sănătății sistemului cardiovascular într-o stare optimă.
Unul dintre aceste suplimente naturale este extractul din drojdie de orez roșu, un ingredient apreciat în special în Japonia pentru gustul și culoarea sa distincte. Acest extract este obținut prin îmbogățirea orezului roșu cu o specie de ciupercă numită Monascus purpureus. Drojdia de orez roșu conține în mod natural o serie de compuși numiți monacolini, dintre care cel mai important este monacolina K. Acest compus contribuie la inhibarea unei enzime din ficat implicată în producția de colesterol. Studiile au demonstrat că o doză de 10 mg pe zi de monacolină K ajută la reducerea nivelului de colesterol LDL (rău) din sânge și stimulează producția de colesterol HDL (bun).
Beneficiile monacolinei K din extractul de drojdie de orez roșu sunt multiple și includ:
Menținerea unui nivel sănătos al colesterolului în sânge: Extractul din drojdie de orez roșu acționează similar medicamentelor din clasa statinelor. Prin inhibarea unei enzime numite HMG-CoA în ficat, acesta reduce producția de colesterol. În comparație cu statinele convenționale, extractul de drojdie de orez roșu este considerat sigur pentru consum, fără a prezenta efecte adverse frecvente precum durerile musculare, riscul de diabet sau disfuncțiile hepatice. Așadar, extractul de drojdie de orez roșu poate fi utilizat ca adjuvant în tratamentul cu statine sau ca alternativă pentru persoanele care nu tolerează aceste medicamente, sub supravegherea și recomandarea medicului.
Îmbunătățirea capacității de vasodilatație:
Extractul de drojdie de orez roșu ajută la relaxarea pereților arteriali și îmbunătățește vasodilatația, ceea ce contribuie la o circulație mai bună a sângelui și la reducerea tensiunii arteriale.
Reducerea procesului de oxidare a lipidelor:
Oxidarea lipidelor este factorul principal care duce la depunerea acestora pe peretele arterial, provocând ateroscleroza. Prin efectul său, monacolina K din extractul de drojdie de orez roșu asigură elasticitatea arterelor și previne deteriorarea acestora.
Facilitarea utilizării optime a coenzimei Q10 în organism:
Monacolina K, în forma sa de hidroxiacid, extrasă din drojdie de orez roșu, susține acțiunea coenzimei Q10 pentru a ajuta celulele să producă energie și să funcționeze în mod eficient.
Alternativă de tratament pentru persoanele intolerante la statine:
Un studiu a demonstrat eficacitatea drojdiei din orez roșu ca o alternativă eficientă de tratament pentru persoanele care sunt intolerante la medicamentele convenționale folosite pentru reducerea colesterolului, cum ar fi statinele. Cercetătorii confirmă că extractul de drojdie de orez roșu este bine tolerat de organism și poate reprezenta o opțiune viabilă pentru aceste persoane.
