Slăbitul poate fi un drum lung și presărat cu provocări, dar cu strategiile potrivite, poți menține motivația și să ajungi la rezultatele dorite. Iată zece sfaturi eficiente pentru a-ți păstra energia și determinarea în timpul procesului de slăbire: 1. Stabilește obiective clare și realiste Fii clar cu privire la obiectivele...
Citizenit anunță programul complet al concertelor și activităților pentru cea de-a 6-a ediție a Festivalului Particles . Publicul este așteptat în Parcul Micălaca la 3 zile de evenimente speciale în natură, pe Malul Mureșului: concerte, ateliere, tururi ghidate, activități sportive, expoziții, jocuri, dans, activități pentru copii și multe altele....
Cireșele, delicioasele fructe de vară, nu sunt doar o gustare savuroasă, ci și un adevărat tezaur de beneficii pentru sănătate. În România, se cultivă aproximativ 30 de soiuri de cireșe, fiecare aducând un aport semnificativ de nutrienți și antioxidanți esențiali pentru organism. Aceste fructe nu doar încântă papilele gustative, ci...
Scleroza multiplă (SM) este o boală cronică a sistemului nervos central, implicând creierul și măduva spinării. Această afecțiune autoimună determină sistemul imunitar să atace mielina, stratul protector al nervilor, ceea ce duce la deteriorarea nervilor înșiși. Gestionarea simptomelor, încetinirea progresiei bolii și îmbunătățirea calității vieții pacientului sunt obiectivele principale ale...
Azi, în jurul orei 09.00, un accident rutier a avut loc în localitatea Galșa. Au fost două autoturisme implicate și au rezultat două victime. Cele două victime ale accidentului sunt încarcerate. Se deplasează în aceste moment o ambulanță SAJ B2 Șiria și SAJ B2 Ineu. Vom reveni cu mai...
Începând cu data de 9 iunie, Guvernul României a implementat schimbări semnificative în Sistemul de Garanție-Returnare (SGR) care afectează modul în care românii reciclează sticle și alte ambalaje. Conform Hotărârii de Guvern nr. 580/2024, termenul-limită pentru vânzarea produselor ambalate în sticle sau alte ambalaje vizate de SGR, dar care...
Azi, procurorii Direcției de Investigare a Infracțiunilor de Criminalitate Organizată și Terorism - Biroul Teritorial Caraș-Severin împreună cu polițiști din cadrul Serviciului de Combatere a Criminalității Organizate Caraș-Severin, cu sprijinul BCCO Timişoara, SCCO Arad, BCCO Oradea, BCCO Alba-Iulia, SCCO Sibiu, BCCO Cluj, BCCO Craiova, BCCO Piteşti, BCCO Bucureşti, pun...
În cursul zilei de ieri, procurorii din cadrul Parchetului de pe lângă Judecătoria Gurahonţ au dispus punerea în mişcare a acţiunii penale împotriva inculpatului B.M.L, pentru săvârşirea infracţiunilor de distrugere şi violență în familie în formă continuată, două acte materiale. Din probatoriul administrat în cauză a rezultat faptul că în data de...
Primăria Municipiului Arad, prin operatorul economic contractat în acest scop, va derula o nouă acțiune de dezinsecție pe domeniul public și privat al municipiului Arad. Pentru o mai mare eficiență, se vor aplica următoarele tratamente: antilarvar (larvicidare), terestru/spațial împotriva țânțarilor adulți și prin intermediul aviației utilitare. Intervalul de aplicare...
În perioada 14-16 iunie, vă invităm la standul nostru, de la Romexpo București, în cadrul evenimentului Bucharest Tech Week. Ne veți găsi lângă zona Food Area, unde vă vom prezenta Allview CityZEN, prima mașină 100% electrică a brandului Allview, care poate fi condusă de la vârsta de 16 ani. ...
O șesime din hrana omenirii este în pericol, potrivit unui nou raport UNCCD Un nou raport al UNCCD a evidențiat faptul că până la 50 % din toate pășunile (terenuri deschise utilizate pentru pășunatul sau vânătoarea animalelor, care acoperă 54 % din totalul terenurilor la nivel global) sunt degradate,...
Potrivit reprezentanților Inspectoratului Județean pentru Situații de Urgență, județul Arad se află de astăzi, 03 iunie, ora 15:00, până marți 04 iunie, ora 03:00, sub incidența unui Cod Portocaliu de instabilitate atmosferică temporar accentuată. Sunt prognozate intensificări ale vântului, vijelii (viteze de 60-80km/h) vijelii, grindină de medii și posibil...
Pe șantierul Centurii de Est se lucrează în ritm susținut. Reprezentanții Direcției Județene de Drumuri și Poduri Timișoara au prezentat publicului care este stadiul lucrărilor. „La finele lunii mai, stadiul lucrărilor la Varianta de Ocolire Arad Est a fost de 48,4%. Pe șantier au fost mobilizate, în ultima săptămână,...
Trei perechi ale Școlii de Dans Sportiv Royal Steps s-au calificat în Finalele Campionatului Național de 10 Dansuri. În acest weekend la Brașov perechile royale au performat la cel mai înalt nivel în cadrul Campionatului Național de 10 Dansuri, un maraton competițional al dansului sportiv. După multiple runde de...
În acest sfârșit de săptămână (31.05 - 02.06.2024), pompierii militari au acționat pentru gestionarea optimă a celor 100 situații de urgență produse la nivelul județului Arad. Majoritatea au constat în asistență medicală, echipajele SMURD acționând în cazul a 92 solicitări. Totodată, salvatorii arădeni au intervenit și pentru stingerea a...
Adolescentul rănit în timpul evenimentului DragRace a fost transportat la spitalul din Timișoara, în stare gravă. În data de 1 iunie, în jurul orei 13:15, în cadrul unul eveniment organizat în incinta Aeroportului Arad, a avut loc un tragic eveniment. Potrivit, IPJ Arad, polițiștii Serviciului Județean de Poliție Transporturi,...
Hidrologii au emis luni o avertizare cod galben de inundaţii valabilă până marţi în 13 judeţe din ţară. Sunt vizate râurile din bazinele hidrografice: Someşul Mic (judeţele: Bihor şi Cluj), Someş (judeţele: Cluj, Sălaj, Maramureş şi Satu Mare), Barcău (judeţele: Sălaj şi Bihor), Crişul Repede (judeţele: Cluj şi Bihor),...
Uleiul de eucalipt este unul dintre cele mai utilizate uleiuri esențiale din întreaga lume datorită proprietăților sale terapeutice și medicinale. Extras din frunzele și ramurile de eucalipt, acest ulei are o aromă puternică și revigorantă. Este cunoscut pentru proprietățile sale antibacteriene, antivirale, antifungice și antiinflamatorii, fiind ideal pentru tratarea unei...
De-a lungul anilor, am fost de mai multe ori președinte de Bacalaureat sau profesor examinator la proba de Limba română în cadrul examenului de Bacalaureat, dar mi-a stăruit multă vreme în memorie „lecția de diriginte”, la Liceul „Moise Nicoară”, din anul 1990, pe care, profesorul IOAN MARCONI o releva...
Conducerae UTA-ei a anunțat, ieri, despărțirea de Ariel Lopez și Alexandru Tudorie. Există însă noutăți și la capitolul veniri. Este vorba despre mijlocașul belgian Benjamin van Durmen. „UTA anunță despărțirea de jucătorii Ariel Lopez și Alexandru Tudorie. Părțile au ajuns la un acord de reziliere pe cale amiabilă a contractelor...
